अपने अगले साहसिक कार्य के लिए 50 स्वस्थ यात्रा स्नैक्स

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आप अपने ट्रैवल डेस्टिनेशन को सूट करने के लिए डिज़ाइन किए गए आउटफिट्स पैक करती हैं, तो क्यों न आप अपने स्नैक्स के साथ भी ऐसा ही करें? आखिरकार, आप समुद्र तट पर वैसे ही कपड़े नहीं पहनेंगे जैसा कि आप समुद्र तट पर रखते हैं।



अपनी यात्रा को अपने आउटफिट के रूप में विशिष्ट बनाने के लिए यात्रा के स्नैकिंग अनुभव को मदद करने के लिए, हमने एक सूची बनाई स्वस्थ यात्रा स्नैक्स विभिन्न स्थानों और गतिविधियों के लिए उपयुक्त है।

ये पौष्टिक यात्रा स्नैक्स पैक करने और खाने में आसान होते हैं, और हम आशा करते हैं कि वे आपके यात्रा अनुभव में कुछ जोड़ दें। शुभ यात्रा!

यात्रा गंतव्य: झील

1. सीबियर रेडी-टू-ईट वाइल्ड सैल्मन

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सैल्मन आपके झील के रोमांच की भावना को दर्शाता है, और यह आपके लिए अच्छे पोषक तत्वों से भरपूर है, जिसमें ओमेगा -3 फैटी एसिड भी शामिल है, जो आपको लंबे समय तक तैराकी और धूप से ऊर्जावान बनाए रखेगा। SeaBear सैल्मन को सुविधाजनक स्नैक्स में पैक करके स्नैकेबल बनाता है जो यात्रा स्नैकिंग के लिए एकदम सही हैं।

2. भुना हुआ पाइन नट्स

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आपके लेकसाइड रिट्रीट की ताज़ी, ज्वलनशील हवा, नाश्ते के लिए ताज़ा, शाकाहारी स्वाद की माँग करती है। इन भुने हुए पाइन नट्स से हेल्दी रेसिपी परमानंद थाइम और अजमोद की बारीक स्वाद की सुविधा, और वे अच्छा महसूस कराने के लिए मैग्नीशियम, जस्ता, और विटामिन ई की सेवा करते हैं।



कम कार्ब कम कैलोरी स्नैक्स

3. नंगे सेब सेब के टुकड़े

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जब आप चलते-फिरते हैं, तो ये संपूर्ण ऐप्पल चिप्स आपको अपने दैनिक ऐप्पल फ़िक्स को प्राप्त करने में मदद करते हैं। के कुछ बैग टॉस केवल अपने सूटकेस में ताकि आप ब्राउनिंग या प्रशीतन के बारे में चिंता किए बिना ताजे सेब के स्लाइस के स्वाद का आनंद ले सकें।

4. इन्क्रेडि-पफ्स

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जेट स्की और पैरासेलिंग पर लाओ! अविश्वसनीय-पफ़्स (किसी भी लालसा के लिए एक स्वाद में उपलब्ध) अविश्वसनीय रूप से हल्का और अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट हैं। वे आपको नीचे तौले बिना आपकी भूख को संतुष्ट करते हैं, इसलिए आप तैरने, कूदने, तैरने और खेलने के लिए स्वतंत्र हो सकते हैं।

5. फील्ड ट्रिप तुर्की जेरकी

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आप भारी नावों के साथ अपनी नाव को नहीं तौल सकते हैं! एक ऐसा स्नैक चुनें जो हल्के, प्रोटीन युक्त पैकेज में बहुत सारे संतोषजनक पोषण वाले ओम्फ को पैक करता हो, जो कि मछली पकड़ने की मध्य यात्रा पर जाने वाले किसी भी भूख के दर्द को खत्म कर देगा। लाना स्थानीय दौरा अपने सभी झील के किनारे सैर पर तुर्की झटकेदार।

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6. पिस्ता

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अपने हाथों को व्यस्त रखने के लिए कुछ इन-शेल पिस्ता पर स्नैक करें, जब आप चट्टान के किनारे पर झील के नरम लहरों को सुनकर घंटों बिताते हैं। जब आप आराम और स्नैकिंग करते हैं, तो आपको प्रोटीन और फाइबर की एक चैंपियन खुराक भी मिलेगी।

7. अदरक की जड़ को काटें

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एक महान कार्यकारी सहायक कैसे बनें

काटो काटो एक सुविधाजनक छोटे काटने में गंभीर पोषण प्रदान करें, ताकि आप अपने नाश्ते को प्राप्त कर सकें और कुछ ही समय में अपनी झील के किनारे की गतिविधियों में वापस आ सकें। जब आपका दोस्त रोइंग पर ले जाता है या जब आपके कॉर्नहोल गेम में लुल्ल होता है, तो उन पर भोजन करें।

8. पॉपकॉर्न

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प्रकाश और हवादार पॉपकॉर्न आपके स्नैकिंग की प्रवृत्ति को पूरा करने का एक सही तरीका है, जबकि आप उस स्विमिंग सूट में खुद को देख रहे हैं, जो आप झील में रह रहे हैं।

9. इन-शेल सनफ्लावर सीड्स

सूरजमुखी के बीज

दिल-स्वस्थ सेलेनियम के साथ पैक, इन-शेल सूरजमुखी के बीज उन आलसी झील दिनों के लिए एकदम सही स्नैक बनाते हैं। आप कुछ घंटों में आलू के चिप्स के कुछ बैग पाउंड कर सकते हैं, या आप कुछ स्वस्थ शेल बीज में धीरे-धीरे चबाने के समान समय बिता सकते हैं।

यात्रा गंतव्य: समुद्र तट

10. समुद्री शैवाल स्नैक रोल-अप

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अपने पसंदीदा पैकेज्ड समुद्री शैवाल स्नैक्स, चावल और वेजीज़ को पकड़ो और कुछ पौष्टिक स्नैक्स रोल करें जो कि आने वाले वर्षों के लिए समुद्र तट-घर पसंदीदा और एक स्वस्थ अवकाश प्रधान बन जाएंगे। से नुस्खा प्राप्त करें वेजीज़ काटो मत

11. जिम्मी ऑर्गेनिक सीवीड स्नैक्स

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यदि आपके पास समुद्री शैवाल स्नैक्स को रोल-अप में बदलने का समय नहीं है, तो अकेले समुद्री शैवाल खाएं जिम्मी स्नैक्स एक सुपर लाइट और पौष्टिक स्नैक के लिए जो आपको समुद्र के साथ एक महसूस कराएगा। इन खनिज युक्त समुद्र तट स्नैक्स में से एक में केवल 25 कैलोरी होती है। क्या वह भी गिनता है?

12. नो-बेक कोकोनट क्रैक बार्स

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इसे सनब्लॉक या उन भव्य उष्णकटिबंधीय पेड़ों की गंध पर दोष दें, लेकिन जो भी कारण हो, यह एक सार्वभौमिक सत्य है कि नारियल और समुद्र तट एक साथ हैं। ये मीठा नारियल से व्यवहार करता है चॉकलेट कवर केटी पोषक तत्व-घने नारियल के साथ पैक किया जाता है, और वे बनाने में सुपर आसान हैं।

13. सूखे आम

किसी भी किराने की दुकान पर उपलब्ध, स्वस्थ सूखे आम जब आप समुद्र तट पर आराम कर रहे होते हैं, तो दोपहर के मध्य का नाश्ता करेंगे। यह आपको भर नहीं सकता, इसमें ताज़ा और संतोषजनक स्वाद है, और इसमें सूर्यास्त तक आपको ऊर्जा देने के लिए बहुत सारी प्राकृतिक चीनी है।

14. स्ट्रेच आइलैंड फ्रूट लेदर

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इन फ्रूटी स्ट्रिप्स प्रत्येक में 1/4 कप असली फल होता है। एक त्वरित, स्वस्थ और संतोषजनक स्नैक के लिए अपने समुद्र तट के थैले में फेंक दें, जो समुद्र तट के अनुकूल भी हो।

15. नींबू मैकाडामिया नट कुकीज़

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समुद्र तट की यात्रा के लिए ताजे द्वीप के स्वादों की आवश्यकता होती है जो धूप और रेत में घर पर ही स्वाद लेते हैं। इन अखरोट, के द्वारा कुकीज़ कुकीज़ कोटर क्रंच समुद्र तट के नाश्ते में हम जो कुछ भी देखते हैं, उसे कवर करते हैं। वे थोड़े मीठे, सुपर रिफ्रेशिंग और शाकाहारी हैं।

16. मैकडामिया नट्स + व्हाइट चॉकलेट + सूखे केले

ट्रेल मिक्स एक चीज है, तो बीच मिक्स क्यों नहीं? बस अपने पसंदीदा समुद्र तट पर कुछ स्वस्थ कभी भी स्नैकिंग के लिए एक बैग में स्वाद लें। हम सफेद चॉकलेट, मैंगनीज युक्त मैकाडामिया नट्स, और खस्ता सूखे केले के संयोजन से प्यार करते हैं।

17. प्लांटैन चिप्स

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खारा चिप्स के नमकीन, उष्णकटिबंधीय स्वाद सिर्फ एक समुद्र तट पर संबंधित लगता है। साथ ही, आपको अच्छा महसूस कराने के लिए विटामिन सी और विटामिन ए से भरपूर पौधे लगाए जाते हैं। पूरे दिन प्लांटन चिप्स पर स्नैक करें या समुद्र तट की साइड डिश बनाने के लिए कुछ स्वस्थ ग्रील्ड मछली के साथ परोसें।

हम अनुशंसा करते हैं बरनाना की नई लाइन प्लांटैन चिप्स

18. असली नारियल टॉर्टिला चिप्स

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कुछ औसत पसीने, उष्णकटिबंधीय के लिए अपने मानक कॉर्न चिप्स की अदला-बदली करके अपने औसत चिप्स और सालसा में कुछ समुद्री स्वाद जोड़ें नारियल के आटे के चिप्स

19. हवाई Luau BBQ केतली शैली आलू के चिप्स

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क्या आप पालेओ आहार पर पॉपकॉर्न खा सकते हैं

आपकी समुद्र तट यात्रा आपको हवाई ले जाती है या नहीं, ये लूआ आलू के चिप्स अपनी यात्रा पर एक उपस्थिति बनाने की जरूरत है। वे सभी स्वाद या एक असली लुओ को सुविधाजनक बैग में पैक करते हैं, और वे हवाई परंपरा के अनुसार स्वस्थ तेलों में पकाया जाता है। आपको खाने के लिए हवाई में रहने और हवाई की तरह पार्टी करने की ज़रूरत नहीं है, खासकर जब आपके पास ये चिप्स हाथ पर हों।

यात्रा गंतव्य: पर्वत

20. क्लिफ बार्स

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यहां तक ​​कि अगर आप प्रसिद्ध पर दोस्त की तरह रॉक-क्लाइम्बिंग नहीं कर रहे हैं क्लिफ बार आवरण, आप अभी भी अपनी पर्वत यात्रा में इनमें से एक बार का आनंद ले सकते हैं। ये बार रोल्ड ओट्स और सोया प्रोटीन से भरे होते हैं, और वे विभिन्न प्रकार के रोमांच के लिए स्थायी ऊर्जा प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं।

21. चकर चेरी ड्राइड रेनियर चेरी

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चीनी के साथ नहीं, टी हेसे सूखे कार्बनिक रेनियर चेरी पहाड़ी हवा के सभी कुरकुरे मीठे स्वादों को कैप्चर करें। (हम जानते हैं कि आप अपने पहाड़ी साहसिक कार्य के लिए पर्याप्त हो रहे हैं, लेकिन ये चेरी किसी भी समय स्नैक को बहुत बढ़िया बनाती हैं।) वे बहुत सारी ऊर्जा के लिए फाइबर और प्राकृतिक चीनी से भरे हुए हैं।

22. चंद्रमा पनीर

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यदि आप एक पनीर प्रेमी हैं, तो आप शायद एक पनीर के बारे में सोच रहे हैं, जिसे प्रशीतन की आवश्यकता नहीं है, एक पनीर जो आप कहीं भी ले जा सकते हैं। मिलना चंद्रमा पनीर । निर्माताओं ने पनीर से नमी को हटाने के लिए एक प्रक्रिया विकसित की। उन्होंने स्वादिष्ट परिणाम को एक आसान पैकेज में पैक किया जिससे आप कहीं भी पनीर खा सकते हैं।

बैठकों में खेलने के लिए खेल

यदि आप कभी चंद्रमा पर जाते हैं, तो आप शायद इस स्नैकेबल पनीर को वहां भी खा सकते हैं।

23. थंडरबर्ड काकाओ + गांजा + अखरोट बार

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ये शाकाहारी, अनाज से मुक्त बार रोमांच जैसा स्वाद। वे अमीर कोको, मिट्टी के बीज, मलाईदार नारियल और टकसाल के फटने से भरे हैं। वे एक बिजलीघर ब्राउनी की तरह थोड़ा स्वाद लेते हैं, और वे आपको ऊर्जावान बनाए रखेंगे चाहे आप पहाड़ से ऊपर या नीचे यात्रा कर रहे हों या बस आग से बैठे हों।

24. यह बात है! बीन और मटर बार

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हम प्यार करते हैं कि कैसे दुनिया दिलकश प्रोटीन बार को गले लगा रही है! इन पट्टियों का नाम इस स्नैक पर बेचे जाने के लिए आपको जो कुछ भी जानना आवश्यक है, वह कहता है। हर एक उच्च प्रोटीन बीन्स और मटर के साथ पैक किया जाता है - यह बात है

कि यह सलाखों है लस मुक्त और गैर GMO हैं। वे आपको घंटों ऊर्जा देते हैं जो केवल आपको 90 कैलोरी वापस सेट करती है। हम उन्हें प्री-हाइक या मिड-माउंटेन स्नैक के लिए सलाह देते हैं।

25. 5-मिनट मूंगफली का मक्खन ऊर्जा काटता है

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किसी भी किराने की दुकान (या जनरल स्टोर) की एक त्वरित यात्रा आपको उन सभी सामग्रियों से मिल जाएगी जो आपको इन स्वादिष्ट ऊर्जा के काटने से बनाने की आवश्यकता है महत्वाकांक्षी रसोई । वे अच्छी तरह से यात्रा करते हैं, इसलिए जब आप अपना शिखर सम्‍मिलित करते हैं तो आप उन्‍हें जल्‍दी पिक-अप के लिए अपने बैग में फेंक सकते हैं।

और हां, उन्हें बनाने में केवल 5 मिनट लगते हैं, इसलिए आप अपने नाश्ते को पैक कर सकते हैं और अपने दोस्त को शॉवर से बाहर निकलने से पहले जाने के लिए तैयार कर सकते हैं।

26. जस्टिन का क्लासिक बादाम मक्खन पैकेट

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जस्टिन के बादाम मक्खन के पैकेट एक थैली में शुद्ध अच्छाई होती है। स्वस्थ उच्च-प्रोटीन बादाम मक्खन आपको अपने दिन के माध्यम से शक्ति प्रदान करने में मदद करेगा। इसके अलावा, ये आसान छोटे पैक आपके बैग या आपके शरीर का वजन कम नहीं करते हैं। कुछ सेब चिप्स पर बादाम मक्खन फैलाएं या इसे अकेले खाएं - हमने जज नहीं किया।

27. बारना मूल केले के काटने

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ये भयानक यात्रा स्नैक्स केले से बने होते हैं और कुछ नहीं। जब आप मिठाई को तरस रहे होते हैं, तो वे परिपूर्ण होते हैं, और वे पोटेशियम का एक स्फूर्तिदायक झटका प्रदान करते हैं।

28. हन्नाहैक्स मूल कुकी चिप्स

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कैसे एक कार्यकारी सहायक बनने के लिए

माउंटेन लिविंग कुकीज़ पकाने के लिए समय नहीं छोड़ता यदि आप प्रकृति के चमत्कारों का आनंद ले रहे हैं, तो एक कुकी लालसा हमला करती है, तो इन आसान कुकी चिप्स के लिए पहुंचें। हन्नाहैक्स कूकीज दादी के कुकीज़ के स्वाद को आराम देते हुए, चिप के साथ एक सुविधा का संयोजन करें।

वे ताजा मक्खन, पिंजरे से मुक्त अंडे और गन्ना चीनी से बने होते हैं। एक सर्विंग में सिर्फ 130 कैलोरी होती है।

29. मेड इन नेचर काले चिप्स

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यदि आप पहाड़ों में डेरा डाले हुए हैं, तो आपको अपने सामान्य दैनिक सलाद की कमी हो सकती है। अपने कलीग को ठीक कर लें मेड इन प्रकृति काले चिप्स , स्वादिष्ट जायके के बहुत सारे में उपलब्ध है। चिप्स कली के सभी लाभों को एक सुविधाजनक पैकेज में पैक करते हैं जो आपकी कार या भालू लॉकर में जीवित रह सकते हैं।

यात्रा गंतव्य: एक सड़क यात्रा (उर्फ कार)

30. DIY 'रोड मिक्स' सूत्र

अब जब हमने ट्रेल मिक्स और बीच मिक्स की कोशिश की है, तो 'रोड मिक्स' को मौका देने का समय आ गया है। इसे बनाने के लिए, हम एक सूखे बीन या फलियां, एक साबुत अनाज, एक प्रोटीन युक्त अखरोट या बीज, और एक फल के संयोजन की सलाह देते हैं। हम सूखे छोले, ग्रेनोला, कद्दू के बीज और ब्लूबेरी से प्यार करते हैं।

31. सूखे वसाबी मटर

अधिकांश किराने की दुकानों के थोक-भोजन अनुभाग में उपलब्ध, स्वस्थ सूखे वसाबी मटर कार की सवारी के लिए एकदम सही हैं क्योंकि वसाबी का चरम स्वाद आपको अपने स्नैक पर ओवरडोज करने से रोकता है, यहां तक ​​कि घुमावदार सड़कों की एकरसता के कारण आप अंतहीन रूप से कुतर रहे हैं।

32. सूखे एडामे

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आलू के चिप्स के लिए क्रिस्पी सूखे edamame एक संतोषजनक और स्वस्थ स्टैंड बनाता है। एडमैम लंबी कार की सवारी पर आपको बनाए रखने के लिए प्रोटीन और फाइबर से भरा होता है। आप इसे किसी भी किराने की दुकान पर पा सकते हैं, या आप इसे स्वयं भी भुना सकते हैं।

33. कार्नकर (कार के लिए पॉपकॉर्न)

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पॉपकॉर्न सड़क पर नाश्ते के लिए एकदम सही है। आप सामान के कप खा सकते हैं और यह ठीक है, क्योंकि पॉपकॉर्न का एक सेवारत आकार आमतौर पर लगभग 3 कप होता है। पॉपकॉर्न हल्का होता है, और यह न्यूनतम कैलोरी पैकेज में कुरकुरे मज़े की एक बड़ी मात्रा प्रदान करता है। तुम एक मजेदार नुस्खा की कोशिश करके 'कारकॉर्न' बनाओ, जैसे कि यह मिठाई और मसालेदार वसाबी संस्करण रसोई विश्वासपात्र

34. स्वस्थ घर का बना लॉलीपॉप

जब आप एक बच्चे थे, तो क्या आपके माता-पिता ने आपको पारिवारिक सड़क यात्राओं पर जाने के लिए लॉलीपॉप दिया था? हो सकता है कि वे आपको चुप कराने की कोशिश कर रहे हों, लेकिन लॉलीपॉप खाने के बाद भी कोई मजेदार और स्वादिष्ट अनुभव नहीं था?

पर नाश्ता करें फूड नेटवर्क क्लासिक लॉलीपॉप के स्वस्थ संस्करण, ताजा सिट्रस ज़ेस्ट के साथ, जब आप सड़क पर रहते हैं तो अपने स्वाद को व्यस्त रखने के लिए।

35. स्वस्थ घर का फल गमियां

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जब आप उस ट्रैफ़िक में फंस जाते हैं, तो स्वस्थ फलों के गुम्मे चबाने के लिए सुपर संतोषजनक होते हैं, जिन्हें आप नेविगेट करना भूल जाते हैं। ये बेहतर आप के लिए से gummies मिठाई का एक पक्ष पौष्टिक शहद और फलों या सब्जियों के रस की सुविधा दें, ताकि आप उन्हें खाने के लिए दोषी महसूस न करें।

36. स्वस्थ घर का बना हार्ड कैंडी

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लंबी कार की सवारी के लिए हार्ड कैंडी एक और वरदान है। हार्ड कैंडी हमेशा के लिए रहता है, और यह बहुत तनाव और ऊब से राहत के लिए बनाया गया है। इससे हार्ड कैंडी नुस्खा मनु का मीनू शहद और नींबू का रस शामिल हैं।

37. पामेला का ओट ब्लूबेरी लेमन जब भी बार्स

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ये लस मुक्त सलाखों के नाश्ते में ओट्स, चिया सीड्स, और स्वादिष्ट नारियल चीनी को आप अपने मनचाहे समय तक खा सकते हैं, यहां तक ​​कि जब आप इतने लंबे समय तक गाड़ी चला रहे हों, तो आप वास्तव में याद नहीं रख सकते कि क्या यह नाश्ते, दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए है।

ट्रैवल डेस्टिनेशन: द ग्रेट आउटडोर (उर्फ कैंपसाइट)

38. स्वस्थ बोरे

डेरा डाले हुए हैं और क्या हैं? यह अनुमानित है लेकिन पूरी तरह से आवश्यक है। यहां आश्चर्य की बात यह है कि आप अपने चॉकलेट, मलोवी, ग्रैहम-क्रैकर फिक्स को प्राप्त करने के लिए बेहतर-से-शाकाहारी शाकाहारी बार बना सकते हैं। इन सलाखों से ईमानदार ईटर पूरे गेहूं का आटा, जई और शाकाहारी मार्शमैलो की सुविधा।

39. कंट्री आर्चर हिकरी स्मोक टर्की जेरकी

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इस झटके में जादू की खुशबू आ रही है स्वास्थ्यवर्धक नाश्ता स्वच्छ प्रोटीन से भरा। देश आर्चर टर्की जर्की आपको लकड़ी काटने, आग बनाने, टेंट लगाने, और बहुत कुछ के लिए बहुत सारी ऊर्जा प्रदान करता है।

40. स्वस्थ चेक्स मिक्स

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आप अब स्काउट्स में नहीं हो सकते हैं, लेकिन आपके बचपन के कैंपिंग ट्रिप के स्नैक्स उतने ही अच्छे हैं जितने वे कभी थे। यह मिक्स रेसिपी सरल जड़ें कल्याण स्वस्थ नारियल, सूखे क्रैनबेरी, पौष्टिक अखरोट और समृद्ध गुड़ के संयोजन से अपने पसंदीदा नाश्ते पर एक वयस्क स्पिन डालें।

41. पाप रहित समोआ बॉल्स

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बर्ड फूड खाएं क्विंटेसिएंट कैंपिंग ट्रीट फीचर खजूर, बादाम बटर और नारियल के हल्के-फुल्के संस्करण, ताकि आप समर कैंपिंग फ्लेवर के अपने फिक्स को पा सकें, जो आप सभी कैलोरी के बिना तरसते हैं।

42. AgStandard Ranch बादाम

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व्यायाम अपने डेस्क पर करने के लिए

बिग-ऑन-स्वाद रैंच स्मोक्ड बादाम उन अपरिहार्य वास्तविक-खाद्य cravings को संतुष्ट करने के लिए एकदम सही है जो कैम्पिंग ट्रिप के दौरान वसंत आते हैं। इसके अलावा, दुबला, प्रोटीन युक्त बादाम आपको कभी भी किसी भी रेंच डिप की तुलना में बेहतर महसूस कर रहा होगा।

43. फोरेजर प्रोजेक्ट वसाबी ग्रीन्स ने सब्जियों के चिप्स दबाए

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कैम्पिंग प्रकृति के संपर्क में वापस आने के बारे में है। जब तक आप नहीं जानते कि आप क्या कर रहे हैं, हम अपने लिए फ़र्जिंग की अनुशंसा नहीं करते हैं, लेकिन हम अनुशंसा करते हैं कि हम इस पर ध्यान न दें फ़ॉगर प्रोजेक्ट का वसाबी ग्रीन्स दबाया हुआ सब्जी चिप्स । आप व्यावहारिक रूप से इन चिप्स में प्रकृति का स्वाद ले सकते हैं, जो ककड़ी, केल, पालक और बहुत कुछ के साथ पैक किए गए हैं।

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44. स्मशमलो

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एक स्वस्थ मार्शमैलो जो आपको बेशर्मी से नाश्ता करने के लिए बनाया गया है। हाँ, यह मौजूद है। Smashmallows जैविक चीनी के साथ बनाया जाता है और वे लस मुक्त होते हैं। इसके अलावा, कई स्वादों में प्रति सेवारत केवल 80 कैलोरी होते हैं।

45. रोस्टेड वास्तव में मसालेदार कुरकुरे दाल

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रोस्टेड की पैकेज्ड कुरकुरे दाल कुछ ऐसा करें जिसे हम बरसों से करने के लिए तरस रहे हैं - दाल को नमकीन बनाएं। ये भुना हुआ दाल कैलोरी में कम और प्रोटीन और फाइबर में उच्च है, जिससे उन्हें किसी भी तरह के शिविर भ्रमण के लिए एकदम सही स्नैक बन जाता है।

46. ​​स्वस्थ अखरोट / बीज मक्खन सैंडविच

अपने पसंदीदा लंच-बॉक्स सैंडविच को एक स्वस्थ शेक-अप दें जो आपके उच्च-ऊर्जा शिविर अवकाश को ईंधन देगा। बस कुछ बीज, पूरे अनाज अच्छाई के लिए उबाऊ सफेद रोटी स्वैप; हम चाक के साथ रोटी के प्रकार के बारे में बात कर रहे हैं।

अभ्यास अपने डेस्क पर करने के लिए

फिर अपने पसंदीदा unsweetened अखरोट या बीज मक्खन और कुछ स्वाभाविक रूप से मीठा जाम, कटा हुआ फल (जैसे केले, स्ट्रॉबेरी, और अंजीर), या यहां तक ​​कि गाजर स्लाइस के लिए शर्करा जेली में व्यापार चुनें।

47. टेरसौल सुपरफूड्स ऑर्गेनिक मेडजूल डेट्स

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ये जैविक, गैर-जीएमओ तिथियां आपके शरीर में प्राकृतिक फलों के प्रकार की ऊर्जा सही हो सकती है। एक त्वरित ऊर्जा को बढ़ावा देने के लिए बाइकिंग भ्रमण के दौरान कुछ पर स्नैक। इन पावरहाउस फलों में पोटेशियम और आयरन भी होता है।

48. एनी के देसी जैविक कार्बनिक ग्राहम क्रैकर्स

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यहां तक ​​कि अगर आप अपनी कैम्पिंग ट्रिप पर s'mores बनाने की योजना नहीं बना रहे हैं, तो भी आपके पास कुछ ग्रैहम पटाखे होंगे। और अगर आपके पास कुछ ग्रैहम पटाखे हैं, तो आप बेहतर तरीके से सुनिश्चित करते हैं कि वे स्वस्थ हैं। एनी के ऑर्गेनिक हनी ग्राहम क्रैकर्स जैविक गेहूं के आटे के साथ बनाया जाता है, इसलिए उनमें 8 ग्राम साबुत अनाज होते हैं।

49. क्विन पॉपकॉर्न पोपिंग कर्नेल

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लाइट, प्लांट-बेस्ड और 100% प्राकृतिक, पॉपकॉर्न एक बढ़िया विकल्प है जब आपको एक स्वस्थ स्नैक की आवश्यकता होती है। क्विन बेहतरीन पॉपकॉर्न उपलब्ध कराता है, और आप कैंप फायर के दौरान अपनी संपूर्ण पॉपिंग कर्नेल, पन्नी, और कुछ सरल सामग्री का उपयोग कर सकते हैं।

50. भालू असली फल योयो

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इन वास्तविक फलों के स्नैक्स के पैकेज पर प्यारा भालू पूरी तरह से डेरा डाले हुए विषय को फिट करता है, लेकिन यही एकमात्र कारण नहीं है कि ये स्वस्थ स्नैक्स कैंपिंग के लिए एकदम सही हैं। प्रत्येक फल योयो असली फलों और सब्जियों के साथ बनाया जाता है, इसमें कोई भी चीनी नहीं होती है, और आपको एक दिन में फलों और सब्जियों की अनुशंसित पांच सर्विंग्स में से एक देता है।

वे अच्छी तरह से पैक करते हैं और स्टोर करते हैं - एक प्रमुख बोनस।

आपकी पसंदीदा यात्रा स्नैक क्या है? चलो हम नीचे टिप्पणी अनुभाग में पता करते हैं!

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